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Polpette di merluzzo con asparagi

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Ricette - Secondi
Scritto da giuliab   
Sabato 08 Maggio 2010 16:39

La ricetta delle Polpette di merluzzo con asparagi, è un secondo di pesce, gutoso saporito e molto originale.
Nella preparazione si usa il merluzzo bollito e poi tritato,  insaporito con la mollica, le uova, il pecorino e il prezzemolo.
Le polpette andranno fritte e servite con contorno di asparagi bolliti.

polpette-merluzzo-asparagiIngredienti per 4 persone:

  • 400g merluzzo in tranci
  • 50g mollica di pane
  • 1 scalogno(40g)
  • 2 uova
  • 1/2 dado di pesce
  • 2 cucchiai di pecorino grattuggiato
  • 1 rametto di prezzemolo
  • 500g di asparagi
  • 5 cucchiai di olio d' oliva
  • 1 cucchiaio di aceto balsamico
  • 2 pizzichi di sale fino

Preparazione Polpette di merluzzo con asparagi:

Portate a bollore in un pentolino 2 bicchieri d' acqua e scioglietevi il dado. Ammorbiditevi 10 minuti la mollica. Togliete al pesce eventuali lische e residui di pelle, tritate la polpa finemente. Spellate lo scalogno, lavate e asciugate il prezzemolo, tritateli insieme. Mettete in una ciotola il merluzzo, il pecorino, le verdure tritate, le uova leggermente sbattute, la mollica strizzata e il sale. 




Tenete da parte il brodo di pesce.
Amalgamate gli ingredienti. Prelevate l' impasto con un cucchiaio e formate delle polpettine.
Lavoratele tra le mani leggermente inumidite, perchè non si attacchino.
Lavate gli asparagi e tagliate la parte dura del gambo. Portate a bollore un litro d' acqua in una casseruola dove possano stare in piedi, coprite e cuocete 10 minuti. Scaldate tre cucchiai di olio in una padella antiaderente e rosolatevi le polpette due minuti per parte. Unite nellla padella 7 cucchiai di brodo di pesce e cuocete coperto 5 minuti. Trasferite le polette su un piatto di portata, contornatele con gli asparagi scolati. Condite gli asparagi con sale, aceto balsamico e l'olio rimasto; servite.

 

 


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Ultimo aggiornamento Domenica 27 Novembre 2011 16:30
 

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